私は筋トレが何よりも嫌いです。
その場で筋肉に負荷をかけてひたすら疲れるなんてそんな馬鹿な。そんな馬鹿な！！何してんの！！
全然生産性がない。嫌い。
その代わり運動することは嫌いじゃないわけです。何するんでも嫌いじゃない。ジョギング嫌い。
（早速）
違うの！ジョギング嫌いな理由は、走ってるとキモいおっさんが声かけてきたり近くにやって来たりするからなの！本当なら、爽快な気持ちでハァハァ言いながら汗だくになって川沿いの道を走りたいのに。くそキモ犯罪者はよしね。
まぁそんなわけでですね、そういうオタクデブのために開発された
というものを始めたんですよ、これが。数年前に。
数年前に始めて、辞めて、先月また久しぶりにログインしたわけです。コーチはアドニスだしね、私の好きな。
そんで有酸素運動を日々行うようにしたんだけど、割とチョロいんだけどちょっとした気分転換によくて、割と毎日やってるんだよね。（初日は筋肉痛で動けなくなったくせに）
で、あまりにチョロいからこれ効果ないのでは？と思って昨日、「有酸素運動」「筋トレ」ともにマックスに設定したんですよ。
いつもは筋トレ０、有酸素運動100みたいな設定なんだけど、昨日は両方100。
しんだ。
筋肉、居た。そこにいた。いや、ここにいる（前と後ろに）
